«Я так больше не могу»
Бесконечная гонка, усталость и ощущение, что сил хватает только на обязательства.
Психология опоры и смыслов
Услышатьсебя.
Когда усталость заглушает желания,
можно найти свою опору.
Бережно. Вместе. В вашем темпе.
Очно в Петербурге · Онлайн из любой точкиЧуть ближе к себе
01 / С ЧЕМ МОЖНО ПРИЙТИКогда «всё нормально»
Когда «всё нормально»
больше не отвечает
тому, что внутри.
«Вроде всё хорошо. Почему мне плохо?»
Внешне жизнь устроена, а внутри потерялись радость, интерес и собственные желания.
«Я не знаю, куда дальше»
Привычные ориентиры перестали работать. Хочется найти свою дорогу и новые смыслы.
02 / ДАВАЙТЕ ПОЗНАКОМИМСЯЯ — Елена.
Я — Елена.
И я знаю, как это:
искать опору.
Выгорание, семейные кризисы, потеря смыслов и бесконечная усталость знакомы мне не только по книгам. Я сама проходила через сложные перемены.
В моём опыте — 18 лет работы с детьми и семьями и более 25 лет в кризис-менеджменте. Сегодня я помогаю взрослым лучше слышать себя и находить собственную дорогу.
В прошлом я была музыкантом. Пять золотых линий здесь — мой нотный стан. Напоминание, что у каждого человека есть своё звучание.
Познакомиться с моим подходомНастроиться
на свой внутренний камертон.
Без спешки
и давления
Можно приходить с сомнениями, паузами и «не знаю». Вам не нужно заранее находить правильные слова.
Увидеть себя
за чужими «надо»
Соединяю несколько психологических методов и подбираю работу под ваш запрос и жизненную ситуацию.
Найти свой
разрешающий голос
Будем искать то, что поддерживает именно вас: собственные ценности, желания и решения.
Выберите, как
мы начнём.
Первый шаг
Встреча-знакомство
Познакомимся, обсудим ваш запрос и наметим направление работы.
1 500 ₽50 минут · онлайн или очно
Индивидуальная терапия
Найди вкус к жизни
Личная работа с тем, что сейчас важно для вас. Периодичность встреч и длительность терапии определяем вместе.
Онлайн или очно в Санкт-Петербурге3 000 ₽
Сопровождение
Психолог в кармане
Консультация 60 минут и 14 дней личного чата. Поддержка между встречами, когда перемены происходят в обычной жизни.
Одна встреча + две недели сопровождения5 000 ₽
Для мужчин
Психологический барбешоп
Стандарт: встреча 60 минут и 14 дней чата — 5 000 ₽. Премиум: две встречи по 60 минут с интервалом 7–10 дней и 21 день чата — 9 000 ₽.
Индивидуально, онлайн или очноот 5 000 ₽
Абонемент
Опора и новые смыслы
При покупке 3–5 сессий скидка 7% на каждую встречу. При покупке 6–10 сессий — 10%.
Для последовательной работы в своём темпе−7–10%
Сообщение ни к чему не обязывает. Можно просто задать вопрос.
05 / КУРС «УСЛЫШАТЬ СЕБЯ»Возвращение
Возвращение
к себе.
«Услышать себя» — программа для тех, кто хочет лучше понимать свои чувства и потребности, находить внутреннюю опору и строить поддерживающие отношения с собой.
Напишите мне, чтобы узнать программу, стоимость и даты ближайшего потока.
Нужно ли заранее сформулировать запрос?
Достаточно рассказать, что привело вас на встречу. Если пока трудно подобрать слова, начнём с того, что вы чувствуете сейчас.
Можно ли заниматься онлайн?
Да, встречи проходят онлайн или очно в Санкт-Петербурге. Удобное время и детали согласуем в переписке.
Сколько встреч понадобится?
Периодичность и длительность работы определяются индивидуально. На первой встрече обсудим ваш запрос и возможный план.
Как записаться?
Нажмите «Связаться со мной», выберите удобный мессенджер и напишите пару слов о себе. Вместе подберём формат встречи.
Можно начать с одного сообщения
Просто приходите.
Этого уже более чем достаточно.